المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دراسة تكشف عن ارتباط بين المياه الزرقاء ورفع الأثقال


البرق
09-13-2006, 12:51 PM
دراسة تكشف عن ارتباط بين المياه الزرقاء ورفع الأثقال

شيكاجو -(رويترز): قالت دراسة نشرت يوم الاثنين الماضي ان حبس النفس اثناء رفع الأثقال يسبب زيادة مؤقتة في الضغط في العين مما قد يؤدي الى زيادة خطر الاصابة باحد أنواع المياه الزرقاء.
وقال باحثون في جامعة برازيليا الكاثوليكية في البرازيل انهم توصلوا الى هذه النتيجة بعد اجراء اختبارات على 30 رجلا تتراوح اعمارهم بين 18 و40 عاما قاموا خلالها بقياس الضغط داخل أعينهم أثناء أداء تمرينات رفع اثقال وهم رقود على ظهورهم. ولم يكن أي منهم يعاني من مياه زرقاء. لكن الدراسة التي نشرت في عدد سبتمبر من دورية سجلات الرمد توصلت الى ان الضغط في العين ازداد أثناء حبس النفس وهو جزء من التدريب.
وقالت الدراسة ان المياه الزرقاء التي تحدث في حالة التوتر العادي تكون شائعة أكثر لدى من يتعرضون لتغيرات متكررة في ضغط العين.
كما ان المياه الزرقاء شائعة ايضا بين من يلعبون ألعابا تعتمد على ادوات رفع شديدة المقاومة وبين من يعانون الربو او متاعب في الامعاء او الجهاز البولي تسبب لهم ضغوطا تؤدي الى رفع ضغط العين.
وخلص واضعو الدراسة الى ان رفع الاثقال لمدة طويلة قد يكون عامل خطر محتمل للاصابة بالمياه الزرقاء وتفاقمها. ويؤدي زيادة ضغط العين وهو العرض المميز للمياه الزرقاء الى تلف في العصب البصري مما يقود الى ضعف الابصار واحتمال الاصابة بالعمي.

MeShL_2
09-14-2006, 08:21 PM
يقاس على اساس هالشي تحميل الجسم فوق طاقته عموما

الله يستر

تسلم البرق

يعطيك الف عافية ماتقصر

تحيتي

غلا
09-15-2006, 05:52 AM
الله يستر

صحيح اجل على كذا اي مجهود راح يسبب الشي هذا

يسلمو البرق عالمعلومة

يعطيك العافية ماتقصر

اشواقي

~العنكبـــــــوت الاسود~
09-15-2006, 05:57 AM
غلا انتبهي ....لا تسجلين في اي نادي رياااضي


الله يعطيك العافيه يا برق على اللمعلوومات المهمه...

تحياااتي.......... تشاااو

البرق
09-15-2006, 09:25 AM
تسلمو ن على المر ور العطر ربي يعطيكم العا فيه