أم البراء
01-09-2005, 08:53 PM
اذا أخذنا بالحسبان المعاملة القاسية التي تتلقاها القدمان فلا عجب أن تتشكل عليهما
مناطق من الجلد القاسي . وتساعدك هذه النصائح على ابقاء بشرة قدميك ناعمة وطرية وملساء .
================================================== ============================
================================================== ===============
================================================== ====
1- انقعي قدميك في وعاء من الماء الدافىء الممزوج بالصابون لتطرية الجلد القاسي .
2-لتطرية مناطق الجلد القاسي جيدا ، أضيفي 30 مل ( 2 ملعقة طعام ) من بيكربونات الصودا ( صودا الخبز )
الى الماء الدافىء . انقعي قدميك في هذا المزيج 15 دقيقة قبل حفهما بحجر الخفاف .
3- افركي المناطق القاسية من الجلد بمبرد للقدم أو بحجر خفاف . حفي عقب القدم وجانبيها وباطنها ،
لكن لا تقتربي من الأصابع .
4- ان لم يكن لديك حجر خفاف ، استعملي بدلا من ذلك مستحضر فرك عادي للجسم .
5- ان سر التخلص من الجلد القاسي هو في فركه بلطف كل يوم بدلا من محاولة ازالته في مرة واحدة .
والا فقد ينتهي بك الأمر الى احمرار وألم في القدمين .
6- ادهني قدميك يوميا بكريم للقدمين وافركيهما جيدا به مع تجنب المناطق بين الأصابع
خذي الوقت الكافي لتدليك باطن القدم وظاهرها والعقب .
7- اذا كنت تعانين من تراكم كبير من الجلد القاسي ، فعليك أن تستشيري اختصاصيا بالعناية بالقدم
بدلا من أن تحاولي ازالته بنفسك .
8- مرة واحدة في الأسبوع ، ادهني قدميك بطبقة سميكة من الكريم والبسي جاربين قطنيين قصيرين
قبل أن تأوي الى الفراش . بهذه الطريقة ستكون قدماك أنعم وأطرى في الصباح .
++++++++++++++++++++++++++
وإليكــــــي أفضل كريمات مقشره للمناطق الخشنه في الجسم ...
1-((( Exfotonic moussant من L'Oreal Body Expertise )))
2- ((( Gommage Action Biologique من Yes Saint Laurent )))
++++++++++++++++++++++++++++
++++++أم البـــــــــــراء+++++++
مناطق من الجلد القاسي . وتساعدك هذه النصائح على ابقاء بشرة قدميك ناعمة وطرية وملساء .
================================================== ============================
================================================== ===============
================================================== ====
1- انقعي قدميك في وعاء من الماء الدافىء الممزوج بالصابون لتطرية الجلد القاسي .
2-لتطرية مناطق الجلد القاسي جيدا ، أضيفي 30 مل ( 2 ملعقة طعام ) من بيكربونات الصودا ( صودا الخبز )
الى الماء الدافىء . انقعي قدميك في هذا المزيج 15 دقيقة قبل حفهما بحجر الخفاف .
3- افركي المناطق القاسية من الجلد بمبرد للقدم أو بحجر خفاف . حفي عقب القدم وجانبيها وباطنها ،
لكن لا تقتربي من الأصابع .
4- ان لم يكن لديك حجر خفاف ، استعملي بدلا من ذلك مستحضر فرك عادي للجسم .
5- ان سر التخلص من الجلد القاسي هو في فركه بلطف كل يوم بدلا من محاولة ازالته في مرة واحدة .
والا فقد ينتهي بك الأمر الى احمرار وألم في القدمين .
6- ادهني قدميك يوميا بكريم للقدمين وافركيهما جيدا به مع تجنب المناطق بين الأصابع
خذي الوقت الكافي لتدليك باطن القدم وظاهرها والعقب .
7- اذا كنت تعانين من تراكم كبير من الجلد القاسي ، فعليك أن تستشيري اختصاصيا بالعناية بالقدم
بدلا من أن تحاولي ازالته بنفسك .
8- مرة واحدة في الأسبوع ، ادهني قدميك بطبقة سميكة من الكريم والبسي جاربين قطنيين قصيرين
قبل أن تأوي الى الفراش . بهذه الطريقة ستكون قدماك أنعم وأطرى في الصباح .
++++++++++++++++++++++++++
وإليكــــــي أفضل كريمات مقشره للمناطق الخشنه في الجسم ...
1-((( Exfotonic moussant من L'Oreal Body Expertise )))
2- ((( Gommage Action Biologique من Yes Saint Laurent )))
++++++++++++++++++++++++++++
++++++أم البـــــــــــراء+++++++